離婚調停の流れ：申立てから成立・不成立までと浮気が原因のときの準備

離婚調停の正式な名前は**夫婦関係調整調停（離婚）**です。流れは、①申立書などを家庭裁判所に出す、②期日の連絡を受ける、③調停期日に調停委員の前で話し合う、④合意できれば調停成立、できなければ不成立、の順に進みます。期日は何回か開かれるのが普通で、令和7年の司法統計（円満調整なども含む婚姻関係事件全体）では、期日の回数は2回が最も多く、6回以上に及ぶ事件も2割ほどあります。回数と期間は離婚調停にかかる期間：期日の回数の目安を司法統計で見るに統計をまとめました。浮気が原因のときは、申立書の動機欄、事情説明書、浮気を示す資料の出し方の3か所で準備の差が出ます。

離婚調停の全体の流れ

申立てから終了までを、段階ごとに並べます。

段階	すること	押さえる点
1 申立て	申立書・事情説明書・戸籍謄本などを、相手方の住所地の家庭裁判所（または双方が合意した家庭裁判所）に出す	費用は収入印紙1,200円分と郵便切手
2 期日の連絡	裁判所から第1回の期日が知らされ、相手方には申立書の写しが送られる	期日は平日。出席が前提
3 調停期日（複数回）	調停委員が双方の事情・意見を聴き、助言や解決案を示す	非公開。双方が交互または同時に話す
4 終了	合意なら調停成立、合意できなければ不成立。申立ての取下げもある	成立の調書は確定判決と同じ効力

調停委員会は、裁判官1人と民間から選ばれた調停委員2人以上で構成されます。勝ち負けを決める場ではなく、お互いが合意することで解決を目指す手続きです。離婚の方法全体のなかでの位置づけは離婚の方法は4種類：協議・調停・審判・裁判の流れと選び方で比べています。

申立ての準備：どこに何を出すか

申立先は、相手方の住所地を管轄する家庭裁判所、または当事者が合意で定めた家庭裁判所です（家事事件手続法245条）。別居して相手が遠方にいるときは、原則として相手の住所地になるので、ウェブ会議を使えるかを早めに裁判所へ問い合わせます。

裁判所の案内と、東京家庭裁判所の令和8年3月版の案内を合わせると、標準的な提出物は次のとおりです。

• 夫婦関係調整調停の申立書（東京家裁は、裁判所用・相手方用・自分の控えの3通を求めています）
• 事情説明書（夫婦関係調整）、子についての事情説明書（未成年の子がいる場合）
• 進行に関する照会回答書、送達場所等届出書
• 夫婦の戸籍謄本（全部事項証明書。東京家裁は3か月以内の発行を求めています）
• 年金分割を求める場合は、年金分割のための情報通知書（発行から1年以内）
• 収入印紙1,200円分と、連絡用の郵便切手（額は裁判所ごとに違います）

費用の中身と弁護士費用との違いは離婚調停の費用：申立ての実費と弁護士に頼む場合の違いに書きました。書き方が不安なときは、最寄りの家庭裁判所の手続案内で、申立ての仕方や必要書類を聞けます（法律相談には応じていません）。家庭裁判所の手続案内とは？調停の申立て方を無料で聞ける窓口で使い方を整理しています。

調停期日の1日：何時間、どんな順番か

東京家庭裁判所の案内では、調停期日は平日に開かれ、1回の時間はおおむね1時間45分程度です。ほかの裁判所では運用が違うことがあるので、時間は申立先に確かめてください。

東京家裁の案内にある進め方は、次のとおりです。

1. 双方が別々の待合室で待つ
2. 調停委員が、調停室で当事者から交互または同時に話を聴く
3. 原則として、期日の開始時と終了時には双方の本人が同時に調停室に入り、手続きの説明や次回までの課題の確認を受ける
4. 必要に応じて、家庭裁判所調査官が期日に立ち会ったり、子の監護の状況を調べたりする

同時に調停室に入ることに支障があるなら、「進行に関する照会回答書」に具体的な事情を書きます。暴力や恐怖がある場合は、顔を合わせない工夫を相談できます。詳しくはDVがあるときの離婚調停：顔を合わせない工夫と安全のための申出で扱います。調停は非公開で、当事者と代理人以外は期日に出席できず、東京家裁の案内では、録音・録画・撮影が禁止されています。

浮気が原因のときの準備：申立書・事情説明書・資料

浮気が原因だからといって、調停の手続きが変わるわけではありません。ただし、申立書の次の欄が浮気の事情を書く場所になります。

申立書：申立ての動機は13項目から選ぶ形で、「異性関係」の番号に丸をつけ、最も重要な動機に◎をつけます。申立ての趣旨には、離婚、未成年の子の親権者、養育費、財産分与、慰謝料、年金分割の割合などの欄があり、慰謝料は金額または「相当額」を書きます。申立書は相手方に送られる（家事事件手続法256条）ので、相手を責める言葉や、避難先の住所のように知られたくない情報は書きません。

事情説明書：調停で対立しそうな点（離婚、親権・養育費、財産分与の額、慰謝料の額など）をチェックし、同居家族、収入、住居、財産と負債を書く書式です。夫婦が不和になったいきさつを自由に書く欄もあります。この書類は相手方には送られませんが、相手方から申請があれば、閲覧やコピーが許可されることがあるため、相手に見られても差し支えない書き方にします。

文例（いきさつの欄）：「令和○年○月ごろ、配偶者が特定の相手と継続して会っていることを知りました。時系列のメモを用意しています。現在は別居しており、離婚と、子の親権者・養育費の取り決めを希望します。」

浮気を示す資料：調停では、主張を裏付ける資料を、調停委員会の指示に従って出します。申立ての時点で山のように添える必要はありません。時系列のメモ、日付のある記録、やりとりの保存を整理しておき、求められたときに出せる状態にします。東京家裁の案内では、資料の原本は期日に持参し、マイナンバーや勤務先・通院先のように相手に知られたくない情報は、コピーの段階で黒塗りして出すとされています。資料の出し方と時期の考え方は離婚調停で浮気の証拠はどう使う？出す時期と出し方の考え方で説明しています。集め方によっては禁じる法律があるので、相手のアカウントへのログインなどはしないでください。

離婚調停の相手方は配偶者です。不倫相手への慰謝料は別の請求で、どの裁判所に出すかの分かれ目は慰謝料請求の管轄はどこ？不倫の訴えを出す裁判所の分かれ目に整理しました。離婚するかどうかを迷っているなら、夫婦関係を回復する話し合いの場として、円満調停という選択肢もあります。円満調停とは？夫婦関係を修復するための家庭裁判所の手続きと流れで確かめてください。

調停の終わり方：成立・不成立・審判

終わり方は、次の3つに分かれます。

• 調停成立：合意内容が調書に記載され、確定判決と同じ効力が生じます（家事事件手続法268条）。成立の日が離婚の日で、調停調書の謄本を添えて、成立の日から10日以内に市区町村へ離婚届を出します。届出の義務は申立人にあります。この先の手続きは離婚後の手続き一覧：戸籍・氏・保険・年金・手当の順番にまとめました
• 調停不成立：合意の見込みがないと判断されると、調停は終了します（同法272条）。離婚を求めるなら、通知を受けた日から2週間以内に離婚の訴えを起こすと、調停を申し立てた時に起こしたものとみなされます。不成立後の見通しは離婚調停が不成立になったら：審判・裁判へ進むかの判断材料で扱います
• 調停に代わる審判：家庭裁判所が相当と認めると、調停に代わる審判が出ることがあります（同法284条）。2週間以内に異議が出ると効力を失います

申立書の書き方の細部は離婚調停の申立書の書き方：浮気の事情をどこにどう書くか、当日に聞かれる内容は離婚調停で何を聞かれる？浮気が原因のときに準備しておく答えで順に説明します。弁護士に代理人を頼む場合は、調停の前に費用の項目と見積もりを確かめておくと、後でもめにくくなります。

離婚全体の準備は浮気・不倫が原因の離婚：準備・話し合い・調停の流れと決めることから順に読めます。